פאַכמאַן עלעקטראָניק ווייבריישאַן סלימינג קלוג טאַליע מאַסאַזש גאַרטל פֿאַר מוסקל טריינינג

וואָס ס EMS מוסקל טריינינג גאַרטל?
די עמס מוסקל טראַינינג גאַרטל איז אַ טויגיקייט מיטל וואָס ניצט עלעקטריקאַל פּאַלסיז צו סטימולירן מאַסאַלז. עס איז דיזיינד צו העלפֿן ניצערס פאַרלירן פעט און פאָרעם זייער ללבער דורך סימיאַלייטינג די יפעקס פון געניטונג. EMS (עלעקטריקאַל מוסקל סטימיאַליישאַן) טעכנאָלאָגיע טראַנסמיטטעס נידעריק-אָפטקייַט קראַנט צו מאַסאַלז דורך ילעקטראָודז, טריגערינג מוסקל קאַנטראַקשאַנז, ענלעך צו די נאַטירלעך אָפּרוף בעשאַס געניטונג. די פּאַסיוו געניטאַציע אופֿן איז פּאַסיק פֿאַר מענטשן וואָס קענען נישט דורכפירן הויך-ינטענסיטי געניטונג אָדער ווילן צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג פון געניטונג.

ארבעטן פּרינציפּ
די עמס סלימינג גאַרטל סטימיאַלייץ מאַסע דורך עלעקטריש קראַנט, קאָזינג זיי צו קאָנטראַקט און אָפּרוען ריפּיטידלי, דערמיט קאַנסומינג ענערגיע און ברענען פעט. כאָטש די ווירקונג איז נישט ווי באַטייַטיק ווי אַקטיוו געניטונג, לאַנג-טערמין נוצן קענען פֿאַרבעסערן מוסקל שטאַרקייַט און ענדעראַנס.

הויפּט פאַנגקשאַנז
פעט רעדוקציע און גוף פורעמונג:דורך סטימיאַלייטינג אַבדאָמינאַל מאַסאַלז, עס העלפּס צו רעדוצירן פעט אַקיומיאַליישאַן און פאָרעם ענג שורות.
פארשטארקן האַרץ מאַסאַלז:פארשטארקן אַבדאָמינאַל און טאַליע מאַסאַלז און פֿאַרבעסערן האַרץ שטאַרקייט.
באַפרייַען מוסקל סאָרעסס:די קראַנט סטימיאַליישאַן פּראַמאָוץ בלוט סערקיאַליישאַן און העלפּס צו באַפרייַען מוסקל מידקייַט און סאָרענעסס.

באַניץ פֿירלייגן
גלייַך נוצן:יעדער נוצן צייט זאָל נישט זיין צו לאַנג, 15-30 מינוט איז רעקאַמענדיד צו ויסמיידן יבעריק מוסקל מידקייַט.
קאַמביינד מיט געניטונג:כאָטש עמס בעלץ קענען אַרוישעלפן אין פעט אָנווער, די ווירקונג איז בעסער ווען קאַמביינד מיט עראָוביק געניטונג און שטאַרקייט טריינינג.
צוקוקנ זיך צו זיכער:לייענען די ינסטראַקשאַנז איידער נוצן, ויסמיידן ניצן עס אין די האַרץ געגנט אָדער ינדזשערד טיילן, און שוואַנגער וואָמען און האַרץ פּאַטיענץ זאָל באַראַטנ זיך אַ דאָקטער.

קיצער
EMS וואָג אָנווער בעלץ זענען פּאַסיק ווי אַגזיליערי מכשירים צו העלפן פאַרלירן פעט און פאָרעם דעם גוף, אָבער זיי קענען ניט פאַרבייַטן אַקטיוו געניטונג. גלייַך נוצן קאַמביינד מיט געזונט דיעטע און געניטונג קענען דערגרייכן די בעסטער רעזולטאַטן.