א סאונה דעקע, אויך באקאנט אלס א שווייס פארע דעקע אדער ווייט-אינפרארויט סאונה דעקע, איז א געצייג וואס ניצט ווייט-אינפרארויט טעכנאלאגיע צו צושטעלן א סאונה דערפארונג. עס נעמט אן דעם קאנצעפט פון קערפער איינוויקלען און ניצט דעם טערמישן עפעקט פון ווייט-אינפרארויט ראדיאציע צו העלפן דעם מענטשלעכן קערפער שוויצן און דעטאקסיפיצירן, ברענגענדיג א סעריע געזונטהייט בענעפיטן.
אינפֿראַרויט דעקעס זענען אַ קאָמפּאַקטע און גרינג-צו-נוצן ווערסיע פֿון אַ קלאַסישער אינפֿראַרויט סאָנאַ. ווייטיקן און פּיינען פֿון וואָכעדיק לעבן בויען זיך אָן און שטערן מוסקל באַוועגונג און באַקוועמלעכקייט – און אינפֿראַרויט היץ וואָס ווערט אַרויסגעלאָזט איז פֿעיִק צו אָפּרוען אייערע געשפּאַנטע מוסקלען. פֿאַר עטלעכע שנעל-גייענדיקע מענטשן איז אַ סאָנאַ אינסטאַלירט אין זייער היים נישט אַן אָפּציע.
1. דער אַרבעט פּרינציפּ פון אַ סאָנאַ דעקע
די סאָנאַ דעקע ניצט ווייט-אינפֿראַרויט טעכנאָלאָגיע, וואָס לאָזט ליכט דורכדרינגען טיף אין דער מענטשלעכער הויט, וואָס מאַכט דעם קערפּער וואַרעם ווערן און פּראָדוצירן שווייס. ווייט-אינפֿראַרויט ראַדיאַציע רעזאָנירט מיט מענטשלעכע צעלן, פּראָמאָוויִרט בלוט צירקולאַציע און באַשנעלערט מעטאַבאָליזם, דערמיט דערגרייכנדיק די ווירקונג פון שווייסן און דעטאָקסיפיקאַציע.
וואָס איז אינפֿראַרויט היץ?
אינפֿראַרויט סאָנאַס ניצן ליכט צו שאַפֿן קאָנטראָלירטע היץ. די סאָרט ווערט אָפֿט גערופֿן "ווייט-אינפֿראַרויט" היץ. דער טערמין ווערט געניצט צו באַשרײַבן וווּ די ליכט כוואַליעס פֿאַלן אויף דעם ליכט ספּעקטרום. די רעזולטאַט היץ פֿון דעם פּראָצעס וואַרעמט דעם גוף אָן וואַרעמען די לופֿט אַרום דעם באַניצער. דער פּראָצעס געניצט אין אינפֿראַרויט סאָנאַס וועט נישט שאַפֿן מאַסיווע מאָסן פֿון דאַמף וואָס קענען פֿאַרנעפּלן אײַער זעאונג און מאַכן אָטעמען שווערער.
2. דער צוועק און עפעקטיווקייט פון סאָנאַ דעקעס
געזונט בענעפיטן: וואָג אָנווער און פאָרמינג: סאַונאַ דעקעס העלפֿן מיט וואָג אָנווער און רעדוצירן מאַראַנץ שאָלעכץ געוועב דורך פּראַמאָוטינג שווייסן און ווייכערן און צעלאָזן פעט סעלז.
נידעריגערן בלוטדרוק: לאנג-טערמין באנוץ פון סאונה דעקעס קען העלפן נידעריגערן בלוטדרוק.
פֿאַרלייכטערן אָנצינדונג און ווייטיק: רעדוצירן אָנצינדונג פון מוסקלען און דזשוינץ, פֿאַרלייכטערן אַרטריט, מוסקל ווייטיק און קאָפּווייטיק.
רייניקן טאַקסאַנז: העלפֿן דעם גוף עלימינירן טאַקסאַנז און פֿאַרבעסערן שטימונג.
אָפּרוען גוף און גייַסט: אָפּרוען אין אַ וואַרעם און באַקוועם סוויווע צו באַפרייַען דרוק.
שיינקייט עפעקט: פֿאַרבעסערן הויט: דער שווייס וואָס ווערט אַרויסגעלאָזט פֿון דער סאָנאַ דעקע איז נישט קלעפּיק און אָן קיין שמעק, וואָס גיט אַ מאָיסטשערייזינג עפעקט אויף דער הויט און מאַכט זי גלאַט און דעליקאַט.
פּאָסט צייט: 13טן אויגוסט 2024
