א סאָנאַ פאַרדעקן, אויך באקאנט ווי אַ שווייס סטימינג פאַרדעקן אָדער ווייַט ינפרערעד סאָנאַ פאַרדעקן, איז אַ מיטל וואָס ניצט ווייַט ינפרערעד טעכנאָלאָגיע צו צושטעלן אַ סאָנאַ דערפאַרונג. עס אַדאַפּץ דער באַגריף פון גוף ראַפּינג און ניצט די טערמאַל ווירקונג פון ווייַט-ינפרערעד ראַדיאַציע צו העלפן די מענטש גוף שווייס און דעטאָקסיפי, ברענגען אַ סעריע פון געזונט בענעפיץ.
ינפרערעד בלאַנגקאַץ זענען אַ סאָליד און גרינג-צו-נוצן ווערסיע פון אַ קלאַסיש ינפרערעד סאָנאַ. ייקס און פּיינז פון וואָכעדיק לעבן בויען זיך און צעשטערן מוסקל באַוועגונג און טרייסט - און ינפרערעד היץ ימיטיד איז טויגעוודיק פון רילאַקסינג דיין געשפּאַנט מאַסאַלז. פֿאַר עטלעכע שנעל-פּייסט מענטשן, אַ סאָנאַ אינסטאַלירן אין זייער היים איז נישט אַן אָפּציע.
1, די אַרבעט פּרינציפּ פון סאָנאַ פאַרדעקן
די סאָנאַ פאַרדעקן ניצט ווייַט ינפרערעד טעכנאָלאָגיע, וואָס אַלאַוז ליכט צו דורכנעמען טיף אין די מענטשלעך הויט, וואָס דער גוף היץ אַרויף און פּראָדוצירן שווייס. ווייַט ינפרערעד ראַדיאַציע רעזאַנייץ מיט מענטש סעלז, פּראַמאָוטינג בלוט סערקיאַליישאַן און אַקסעלערייטינג מאַטאַבאַליזאַם, דערמיט דערגרייכן די יפעקץ פון סוועטינג און דיטאַקסיפיקיישאַן.
וואָס איז ינפרערעד היץ?
ינפרערעד סאָנאַז נוצן ליכט צו דזשענערייט קאַנטראָולד היץ. דעם טיפּ איז אָפט גערופן "ווייַט ינפרערעד" היץ. דער טערמין ווערט גענוצט צו באשרייבן וואו די ליכט כוואליעס פאלן אויפן ליכט ספּעקטרום. די ריזאַלטינג היץ פון דעם פּראָצעס כיץ דעם גוף אָן באַהיצונג די לופט אַרום די באַניצער. דער פּראָצעס געניצט אין ינפרערעד סאָנאַז וועט נישט מאַכן מאַסיוו אַמאַונץ פון פּאַרע וואָס קענען וואָלקן דיין זעאונג און מאַכן ברידינג מער שווער.
2、 דער ציל און עפיקאַסי פון סאָנאַ בלאַנגקאַץ
געזונט בענעפיץ: וואָג אָנווער און פורעמונג: סאָנאַ בלאַנגקאַץ העלפן מיט וואָג אָנווער און רעדוצירן מאַראַנץ שאָלעכץ געוועב דורך פּראַמאָוטינג סוועטינג און סאָפאַנינג און דיזאָלווינג פעט סעלז.
לאָוערינג בלוט דרוק: לאַנג-טערמין נוצן פון סאָנאַ בלאַנגקאַץ קענען העלפן נידעריקער בלוט דרוק.
באַפרייַען אָנצינדונג און ווייטיק: רעדוצירן אָנצינדונג פון מאַסאַלז און דזשוינץ, גרינגער מאַכן אַרטריט, מוסקל ווייטיק און כעדייקס.
ריין טאַקסאַנז: הילף דעם גוף עלימינירן טאַקסאַנז און פֿאַרבעסערן שטימונג.
אָפּרוען גוף און גייַסט: אָפּרוען אין אַ וואַרעם און באַקוועם סוויווע צו באַפרייַען דרוק.
שיינקייט ווירקונג: ימפּרוווינג הויט: די שווייס דיסטשאַרדזשד דורך די סאָנאַ פאַרדעקן איז ניט קלעפּיק און אָודערלאַס, פּראַוויידינג מאָיסטוריזינג ווירקונג אויף די הויט און מאַכן עס גלאַט און יידל.
פּאָסטן צייט: אויגוסט 13-2024
